Meditačné ústranie jún 2025 v Banskom Studenci

Chcel by som ťa pozvať na sesshin (ústranie) 5-8.6.2025 do Banského Studenca.

Víkendové ústranie (retreat, sesshin) je zamerané na intenzívnu prax zenovej meditácie v sede (zazen), v chôdzi (kinhin) a jednoduché denné činnosti v tradícií japonskej zenovej školy Sótó majstra Dógena. V rámci ústrania bude tiež prebiehať štúdium budhistickej filozofie a diskusia všetkých účastníkov o dharme. Vzájomná, otvorená diskusia vedie k možnosti prejaviť každému svoju skúsenosť a pohľad na budhistickú praktiku. Sme otvorená skupina, meditačné sústredenie je otvorené všetkým, ktorí majú úprimný záujem štúdium dharmy a ochotu podriadiť sa programu ústrania. Ak máte záujem, môžete sa aktívne pridať do talkov  (príprava diskusnej témy).

So sebou si prineste:
– zafu a zabuton (podušku na sedenie, a podložku resp. deku)
– voľné tmavé oblečenie (napr. tepláky, tričko)
– obuv na prezutie (šľapky)
– pracovné oblečenie primerané očakávanému počasiu (viz. program bod samu)
– osobné veci na 3 dni
 
Účastnícky poplatok: 110 eur. Cena zahrňuje len skutočne vynaložené náklady (prevádzka priestoru, strava, odmena pre kuchára).
Uzávierka prihlášok: 28.5.2025 (najneskorší termín pre prihlásenie alebo odhlásenie)

Prihlášku zašlite mailom na adresu organizátora a spolu s ňou uhraďte zálohu vo výške 50 eur.
Platby v EUR prosím zaslať na účet SK0683300000002100549729 (Fio banka, a. s., pobočka zahraničnej banky, Slovensko). Pri platbe z Českej republiky je možné zaslať sumu zodpovedajúcu zálohe v Kč na účet č. 2100549729/2010 (použite platbu v Kč ako domáci prevod, Fio banka, a. s.).
Zvyšok ceny doplatiť v hotovosti v EUR priamo na akcii.

Organizátor/kontaktná osoba pre prihlásenie: Robert Spiegel (robert.spiegel7@gmail.com)
Príchod: vo štvrtok od 16:00 do 18:30, začiatok programu o 19:00.

Meditačné ústranie marec 2025 v Banskom Studenci

Chcel by som ťa pozvať na sesshin (ústranie) 13-16.3.2025 do Banského Studenca.

Práve v tejto dobe, ktorá aspoň mne, sa zdá plná negatívnych informácií o svete je dobré na chvíľu sa odpojiť a vidieť život aj inými očami.

Očami starými 2500 rokov a možno omnoho viac.

Chcel by som dať do pozoronosti Dogénovo Ikka no myóju – Jedna žiarivá perla: Ikka znamená „jedna“,myó „žiarivá“ a ju „perla“. Teda Ikka no myóju znamená „jedna žiarivá perla“. V tejto kapitole prináša majster Dogén svoj vlastný pohľad na slová Gensa Shibiho, „Vesmír v desiatich smeroch je jednou žiarivou perlou“, ktoré popisujú žiarovo svietiacu povahu bytia.

Jedného dňa sa ho jeden mních spýtal: „Počul som majstrove slová, že celý vesmír je v desiatich smeroch jedna žiarivá perla. Ako tomu máme my žiaci rozumieť?“
Majster odpovedal: „Celý vesmír je jedna žiarivá perla. Čo ti to pomôže ak to pochopíš ?“
Iného dňa to bol Majster Gensa, ktorý sa spýtal mnícha: „Celý vesmír je jedna žiarivá perla. Ako tomu rozumieš?“
Mních odpovedal: „Celý vesmír je jedna žiarivá perla. Čo ti to pomôže ak to pochopiš ?“
Na to Maister odpovedal: „Vidím že bojuješ, aby si sa dostal do jaskyne diabla v čiernom vrchu (pojmové myslenie)“.

Je to len obmedzený pohľad, ak si svojvoľne alebo nesvojvoľne tvoríte názor, keď pochybujete, ak sa držíte vecí, alebo ich odmietate. To nie je nič iné ako vtesnať [Perlu] do zúženého myslenia /vedomia/. Ako by ste nedokázali žiarivú Perlu milovať? Jej farby a jej svit je bez konca, také aké sú. V každom okamžiku a v každej situácií farba a svit [Perly] má cnosť /bezúhonnosť/ celého vesmíru: Kto by len pomyslel na to sa jej zmlocniť ? Nikto by nehodil škridlu do zaľudnenej ulice. Nerobte si starosti s tým byť hodený alebo nehodený do šiestich Svetov Príčin a Následkov. Šesť svetov je samých počiatočným stavom, ktorý je od začiatku do konca správny a nikdy nejasný, a ktorý má žiarivú perlu za svoju tvár a svoje oko. A aj tak nevieme ani ja ani vy, čím žiarivá perla [skutočne] je alebo nie je. Stovky Myšlienok a Ne-myšlienok, sa dalo, iba do jednej veľmi jasnej myšlienke [o Perle], dokopy. Vďaka Slovám-Dharmy Majstra Gensu ste počuli, rozpoznali a objasnili [skurtročný] stav tela a ducha, ktorý sa už stal žiarivou Perlou.

Môžeme sa spoločne zamýšlať na týmito slovami pri talkoch.

Víkendové ústranie (retreat, sesshin) je zamerané na intenzívnu prax zenovej meditácie v sede (zazen), v chôdzi (kinhin) a jednoduché denné činnosti v tradícií japonskej zenovej školy Sótó majstra Dógena. V rámci ústrania bude tiež prebiehať štúdium budhistickej filozofie a diskusia všetkých účastníkov o dharme. Vzájomná, otvorená diskusia vedie k možnosti prejaviť každému svoju skúsenosť a pohľad na budhistickú praktiku. Sme otvorená skupina, meditačné sústredenie je otvorené všetkým, ktorí majú úprimný záujem štúdium dharmy a ochotu podriadiť sa programu ústrania. Ak máte záujem, môžete sa aktívne pridať do talkov  (príprava diskusnej témy).

So sebou si prineste:
– zafu a zabuton (podušku na sedenie, a podložku resp. deku)
– voľné tmavé oblečenie (napr. tepláky, tričko)
– obuv na prezutie (šľapky)
– pracovné oblečenie primerané očakávanému počasiu (viz. program bod samu)
– osobné veci na 3 dni
 
Uzávierka prihlášok: 1.3.2025 (najneskorší termín pre prihlásenie alebo odhlásenie)

Cena za pobyt je 95,- (strava, upbytovanie, energie)
Číslo účtu: Tatrabanka. IBAN: SK30 1100 0000 0029 30594422 do informácie pre príjemcu: meno a priezvisko
Prihlášku zašlite mailom na adresu organizátora a spolu s ňou uhraďte zálohu vo výške 45 eur.
Organizátor/kontaktná osoba pre prihlásenie: Boris Yudo Hruškovič (hruskovic@imuno-alergo.sk)
Príchod: vo štvrtok od 16:00 do 18:30, začiatok programu o 19:00.

Ďakujem,
Boris Yudo Hruškovič

Meditačné ústranie september 2024 v Banskom Studenci

V mene Dogensangha Slovensko ťa pozývam na sesshin v Banskom Studenci, ktorý sa bude konať 12-15.9.2024 (štvrtok – nedeľa).
Upozornenie: zmena termínu konania z pôvodne oznámeného termínu 26-29.9.2024.
Edit 20.9.2024: Fotky z akcie

Víkendové ústranie (retreat, sesshin) je zamerané na intenzívnu prax zenovej meditácie v sede (zazen), v chôdzi (kinhin) a jednoduché denné činnosti v tradícií japonskej zenovej školy Sótó majstra Dógena. V rámci ústrania bude tiež prebiehať štúdium budhistickej filozofie a diskusia všetkých účastníkov o dharme. Vzájomná, otvorená diskusia vedie k možnosti prejaviť každému svoju skúsenosť a pohľad na budhistickú praktiku. Sme otvorená skupina, meditačné sústredenie je otvorené všetkým, ktorí majú úprimný záujem štúdium dharmy a ochotu podriadiť sa programu ústrania. Ak máte záujem, môžete sa aktívne pridať do talkov  (príprava diskusnej témy).

So sebou si prineste:
– zafu a zabuton (podušku na sedenie, a podložku resp. deku)
– voľné tmavé oblečenie (napr. tepláky, tričko)
– obuv na prezutie (šľapky)
– pracovné oblečenie primerané očakávanému počasiu (viz. program bod samu)
– osobné veci na 3 dni
 
Účastnícky poplatok: 85 eur. Cena zahrňuje len skutočne vynaložené náklady (prevádzka priestoru, strava, odmena pre kuchára).
Uzávierka prihlášok: 2.9.2024 (najneskorší termín pre prihlásenie alebo odhlásenie)

Prihlášku zašlite mailom na adresu organizátora a spolu s ňou uhraďte zálohu vo výške 45 eur.
Platby v EUR prosím zaslať na účet SK0683300000002100549729 (Fio banka, a. s., pobočka zahraničnej banky, Slovensko). Pri platbe z Českej republiky je možné zaslať sumu zodpovedajúcu zálohe v Kč na účet č. 2100549729/2010 (použite platbu v Kč ako domáci prevod, Fio banka, a. s.). Zvyšok ceny doplatiť v hotovosti v EUR priamo na akcii.

Organizátor/kontaktná osoba pre prihlásenie: Robert Spiegel (robert.spiegel7@gmail.com)
Príchod: vo štvrtok od 16:00 do 18:30, začiatok programu o 19:00.

Meditačné ústranie december 2023 v Banskom Studenci

V mene Dogensangha Slovensko ťa pozývam na sesshin od 7-10.12.2023 (štvrtok – nedeľa) v Banskom Studenci.

Víkendové ústranie (retreat, sesshin) je zamerané na intenzívnu prax zenovej meditácie v sede (zazen), v chôdzi (kinhin) a jednoduché denné činnosti v tradícií japonskej zenovej školy Sótó majstra Dógena. V rámci ústrania bude tiež prebiehať štúdium budhistickej filozofie a diskusia všetkých účastníkov o dharme. Vzájomná, otvorená diskusia vedie k možnosti prejaviť každému svoju skúsenosť a pohľad na budhistickú praktiku. Sme otvorená skupina, meditačné sústredenie je otvorené všetkým, ktorí majú úprimný záujem štúdium dharmy a ochotu podriadiť sa programu ústrania. Ak máte záujem, môžete sa aktívne pridať do talkov  (príprava diskusnej témy).

So sebou si prineste:
– zafu a zabuton (podušku na sedenie, a podložku resp. deku)
– voľné tmavé oblečenie (napr. tepláky, tričko)
– obuv na prezutie (šľapky)
– pracovné oblečenie primerané očakávanému počasiu (viz. program bod samu)
– osobné veci na 3 dni
 
Účastnícky poplatok: 75 eur. Cena zahrňuje len skutočne vynaložené náklady (prevádzka priestoru, strava, odmena pre kuchára).
Uzávierka prihlášok: 27.11.2023

Prihlášku zašlite mailom na adresu organizátora a spolu s ňou uhraďte zálohu vo výške 40 eur.
Platby v EUR prosím zaslať na účet SK0683300000002100549729 (Fio banka, a. s., pobočka zahraničnej banky, Slovensko). Pri platbe z Českej republiky je možné zaslať sumu zodpovedajúcu zálohe v Kč na účet č. 2100549729/2010 (použite platbu v Kč ako domáci prevod, Fio banka, a. s.). Zvyšok ceny doplatiť v hotovosti v EUR priamo na akcii.

Organizátor/kontaktná osoba pre prihlásenie: Robert Spiegel (robert.spiegel7@gmail.com)
Príchod: vo štvrtok od 16:00 do 18:30, začiatok programu o 19:00.

Meditačné ústranie september 2023 v Banskom Studenci

V mene Dogensangha Slovensko ťa pozývam na sesshin od 28.9 – 1.10.2023 (štvrtok – nedeľa) v Banskom Studenci.
Edit: Fotky z akcie

Víkendové ústranie (retreat, sesshin) je zamerané na intenzívnu prax zenovej meditácie v sede (zazen), v chôdzi (kinhin) a jednoduché denné činnosti v tradícií japonskej zenovej školy Sótó majstra Dógena. V rámci ústrania bude tiež prebiehať štúdium budhistickej filozofie a diskusia všetkých účastníkov o dharme. Vzájomná, otvorená diskusia vedie k možnosti prejaviť každému svoju skúsenosť a pohľad na budhistickú praktiku. Sme otvorená skupina, meditačné sústredenie je otvorené všetkým, ktorí majú úprimný záujem štúdium dharmy a ochotu podriadiť sa programu ústrania. Ak máte záujem, môžete sa aktívne pridať do talkov  (príprava diskusnej témy).

So sebou si prineste:
– zafu a zabuton (podušku na sedenie, a podložku resp. deku)
– voľné tmavé oblečenie (napr. tepláky, tričko)
– obuv na prezutie (šľapky)
– pracovné oblečenie primerané očakávanému počasiu (viz. program bod samu)
– osobné veci na 3 dni
 
Účastnícky poplatok: 75 eur. Cena zahrňuje len skutočne vynaložené náklady (prevádzka priestoru, strava, odmena pre kuchára). Cena sa môže mierne zmeniť v závislosti na reálnom počte účastníkov.
Uzávierka prihlášok: 21.9.2023

Organizátor/kontaktná osoba pre prihlásenie: Robert Spiegel (robert.spiegel7@gmail.com)
Príchod: vo štvrtok od 16:00 do 18:30, začiatok programu o 19:00.

Meditačné ústranie máj 2023 v Banskom Studenci

V mene Dogensangha Slovensko ťa pozývam na sesshin od 26.5.- 28.5.2023  (piatok -nedeľa) v Banskom Studenci. 

Hlavným zmyslom je obnovenie pravidelných Sesshinov v tradícií Dogensanghy na Slovensku, otvorenie možností pre nových žiakov a pravidelné stretávanie sa Sanghy a zdieľanie „noviniek“ v našich životoch a praxi.

Ak máte záujem, môžete sa aktívne pridať do talkov  (príprava diskusnej témy).

Teším sa na Vás
Yudo Boritsu Hruškovič

Meditační ústraní 02–04/06/2023 s Romanem Ryuninem Válkem

Roman Ryunin Válek začal cvičit zazen v roce 1992 v zenovém klášteře v USA, kde pobýval dva měsíce. Před osmnácti lety poznal v Centru Lotus Mika Luetchforda a stal se jeho žákem. V roce 2018 od téhož učitele obdržel transmisi dharmy.

Sangha Innocentia Vás zve na víkendové meditační ústraní, které se bude konat 02-04/06/2023 v buddhistickém centru na Malé Skále.

Víkendové ústraní  je zaměřené na intenzivní praxi zenové meditace v sedě (zazen), v chůzi (kinhin) a jednoduché denní činnosti v tradici japonské zenové školy Soto mistra Dogena. V rámci ústraní bude  probíhat diskuze o dharmě. Vzájemná, otevřená diskuze vede k možnosti projevit každému svoji zkušenost a pohled na budhistickou praxi. Jsme otevřená skupina, meditační soustředění je otevřené všem, kteří mají upřímný zájem o studium dharmy a ochotu podřídit se programu ústraní. V průběhu ústraní se budeme zdržovat přílišného mluvení.

Ubytování je v neoddělených pokojích.
Součástí pobytu pro účastníky je i společný závěrečný úklid všech obývaných prostor.

S sebou si přineste:
– zafu a zabuton (polštář na sezení a podložku nebo deku)
– volné tmavé oblečení (např. tepláky, tričko)
– obuv na přezutí
– pracovní oblečení přiměřené počasí (viz. program bod samu)
– osobní věci na 3 dny
– spacák (matrace budou k dispozici)

termín: 02-04/06/2023
místo: Malá Skála (https://shantavana.cz/popis-cesty/)
cena: 1 500,-
uzávěrka přihlášek: 19.05.2023
záloha: není třeba zasílat
přihlášky zasílat na email: p.vesely@ujf.cas.cz

po odeslání přihlášky na email výše prosíme o provedení registrace také na online formuláři buddhistického centra na Malé Skále https://calendar.shantavana.cz/visitor_form.php?lang=CS (prosíme, nezaškrtávejte položku “Strava”. Jídlo si na pobytu zajistí naše Sangha samostatně. Zobrazená cena za ubytování je již zahrnutá v poplatku 2000 Kč, který zaplatíte po příjezdu na místě.)


Začátek programu v pátek v 19:00. Příjezd 17 – 18:00. Končit se bude v neděli cca v 15:00.

Podrobné instrukce, jak se na místo dostat, obdržíte emailem několik dní před záčátkem ústraní.

V případě otázek anebo nejasností prosím kontaktujte organizátora ( p.vesely@ujf.cas.cz ).

Těšíme se na setkání!

Meditační ústraní 25–27/11/2022 s Michaelem Luetchfordem

Zveme Vás na meditační ústraní (sesshin), které se bude konat 25-27/11/2022 v buddhistickém centru na Malé Skále.

Víkendové ústraní (retreat, sesshin) je zaměřené na intenzivní praxi zenové meditace v sedě (zazen), v chůzi (kinhin) a jednoduché denní činnosti v tradiční japonské zenové školy Soto mistra Dogena. V rámci ústraní bude  probíhat studium budhistické filozofie a diskuze o dharmě. Vzájemná, otevřená diskuze vede k možnosti projevit každému svoji zkušenost a pohled na budhistickou praxi. Jsme otevřená skupina, meditační soustředění je otevřené všem, kteří mají upřímný zájem o studium dharmy a ochotu podřídit se programu ústraní.

Ubytování je v neoddělených pokojích.
Součástí pobytu pro účastníky je i společný závěrečný úklid všech obývaných prostor.

S sebou si přineste:
– zafu a zabuton (polštář na sezení a podložku nebo deku)
– volné tmavé oblečení (např. tepláky, tričko)
– obuv na přezutí
– pracovní oblečení přiměřené počasí (viz. program bod samu)
– osobní věci na 3 dny
– spacák (matrace budou k dispozici)

termín: 25-27/11/2022
místo: Malá Skála (https://shantavana.cz/popis-cesty/)
cena: 2100,-
uzávěrka přihlášek: 22.11.2022
záloha: není třeba zasílat
přihlášky zasílat na email: pavelfencl@gmail.com
končit se bude v neděli cca v 15:00

V případě otázek anebo nejasností prosím kontaktujte organizátora.

Těšíme se na setkání!

Meditačné ústranie / sesshin s Michaelom Luetchfordom v Banskom Studenci od 28. apríl do 1. máj 2022

Opäť po dlhej dobe Vás ČeskoSlovenská Sangha pozýva na sesshin s Mikom na krásne miesto Banského Studenca /www.meditacnecentrum.sk/.

Víkendový sesshin (retreat,ústranie) je zamerané na intenzívnu prax podstaty Budhovho učenia – Zazenu. Zazen nie je meditácia. Jednoduchý denný režim pretkaný pravidelným zazenom a umožní našej mysli a telu postupne vojsť do harmonického stavu, kde nás nerušia intenzívne emócie, myšlienky alebo telesný diskomfort. V rámci ústrania prebieha štúdium budhistickej filozofie a vzájomná otvorená diskusia vedie k možnosti prejaviť každému svoju skúsenosť a pohľad na budhistickú prax – náš každodenný život. Sme otvorená skupina, každý kto chce začať s touto praxou sa môže pridať. Nie sú požadované žiadne predchádzajúce skúsenosti, len úprimná snaha o poznanie (DóShin) a ochota podriadiť sa fixnému programu ústrania (https://www.dogenzen.net/akce/vikendova-meditacni-ustrani/).

Ubytovanie je na zrekonštruovanej chalupe v tichom prostredí na samote. Izby sú po 4 – 6 posteliach, včítane poschodových. Súčasťou vybavenia je posteľné prádlo, uteráky a papuče (www.meditacnecentrum.sk).

So sebou si prineste:

– Zafu a zabuton (meditačný vankúš a podložka), na mieste je 7 zafu a veľa podložiek

– Voľné tmavé oblečenie (tepláky, tričko)

– Obuv na prezutie,

– Pracovné oblečenie / obuv

Termín: 28.4.-1.5. 2022

Miesto: Banský Studenec 153, 969 01

GPS súradnice: 48.435173,18.97656948°26’06.7″N 18°58’36.3″E 153, 969 01

Cena: 130,- eur

Cena za pobyt je zvýšená z dôvodu nárastu ceny elektriny a potravín.

Uzávierka pri prihlášok do: 24.4. 2022

Záloha: 70,- eur do 1.4.2022 na účet: SK301100 0000 002930594422

Do poznámky k platbe uviesť: Meno + Priezvisko, štátna príslušnosť. Doplatok na mieste.

Storno: nie je možné 3 dni pred začiatkom sesshinu (od 25.4.)

Príjazd: 28.4. do 18,30 hod. ( je možné prísť už 27.4. okolo obeda)

Odchod: 1.5. o 16.00 hod.

Organizátor: Boris Yudo Hruškovič boris@meditacnecentrum.sk

+421 903 416 127

V prípade otázok ma neváhajte kontaktovať. Telefonáty pls. po 16.00

Tešíme sa na stretnutie !

Dny zazenu v Hradci Králové

Dne 18. září jsme uspořádali náš první den zazenu v Hradci Králové a každou třetí sobotu v měsíci budeme pořádat další dny zazenu.

Nadcházející den zazenu v roce 2022:
Sobota 16. 7.

Kliknutím sem si rezervujete místo

Harmonogram

Den zazenu začíná v 10 hodin a končí v 17 hodin.

9:30-10:00 Příjezd a příprava
10:00-11:00 Zazen-kinhin-zazen
11:00-11:20 Přestávka na kávu/čaj
11:20-12:20 Přednáška a diskuse
12:30-13:30 Zazen-kinhin-zazen
13:30-15:00 Polední přestávka
15:00-16:00 Zazen-kinhin-zazen
16:00-16:30 Přestávka na kávu/čaj a diskuse
16:30-17:00 Zazen
17:00 Konec

S sebou si přineste
Přineste si prosím vlastní oběd. Zajistíme čaj, kávu a sušenky.
Pokud chcete jíst venku, v blízkosti místa se nachází několik kaváren.
Pokud můžete, přineste si vlastní zafu a zabuton. Máme sedm zabutonů, které můžete použít a v místnosti jsou podložky na jógu.
Pokud chcete zůstat přes noc, kontaktujte prosím Mika Luetchforda. V jeho bytě mohou spát až 3 lidé na podlaze.

Účastnický poplatek
Cena je 300 Kč na osobu.

Kliknutím sem si rezervujete místo

Místo konání akce a parkování
Den zazenu se bude konat v 2. patře, Středisko komplexní terapie psychosomatických poruch – MUDr. Lubomír Hadaš
Kavčí plácek 121/1, 50003 Hradec Králové
https://en.mapy.cz/zakladni?x=15.8370304&y=50.2110245&z=17&source=firm&id=479833

Pokud cestujete do Hradce Králové vlakem
Jeďte autobusem z Hlavního nádraží do zastávky Magistrát města (11 minut).
Pak jděte přes park a po schodech nahoru na Kavčí plácek (2 minuty).
Autobusy č. 7, 2, 4, 12, 17

Pokud jedete autem
Placené parkování je k dispozici na Velkém náměstí a před Krajským soudem.


COVID-19 opatření
Udělejte si prosím před akcí test na COVID-19.
Prosím zrušte svoji účast na akci, pokud ve dnech před ústraním projevíte příznaky COVID-19 (vysoká teplota, nový nepřetržitý kašel, ztráta čichu nebo chuti),
máte pozitivní test na COVID-19 nebo jste byli v kontaktu s někým, kdo měl pozitivní test na koronavirus.