Pravidelně 1x měsíčně pořádáme půldenní intenzivní cvičení zazenu (tzv. den zazenu) s uvedením do meditace zazen, studiem textů a diskusí. Harmonogram dne je následující:

09:45 – 10:00 přichod
10:00 – 10:15 úvod do meditace v sedě a v chůzi
10:15 – 11:15 zazen & kinhin & zazen (meditace v sedě a v chůzi)
11:15 – 12:30 pauza na čaj, přednáška, diskuse
12:30 – 13:00 zazen (meditace)
13:00 – 14:00 pauza na čaj, oběd
14:00 – 15:00 zazen & kinhin & zazen (meditace v sedě a v chůzi)

Ti, kteří zazen dosud necvičili, by měli dorazit přesně v 9:45, aby se mohli účastnit úvodu do zazenu. Ostatní musí přijít nejpozději do 10:00. V 10:15 začíná první zazen.

Místo konání:  Buddhistické centrum Lotus,  Dlouhá 2, Praha 1

Co s sebou: volné oblečení, vlastní lehký oběd či svačinu.

Příspěvek na pronájem: Kč 400,-

Na setkání je nutné se přihlásit!
Pokud se chcete zúčastnit, kontaktujte Romana Válka na tel. 737128413 nebo emailu myogen2003@yahoo.com.
Dostanete informace, kdy se nejbližší Den zazenu koná, případně budete přidáni na mail list a budete v budoucnu dostávat informace o Dnech zazenu a akcích v Lotus Centru. Dny zazenu s Mikem Luetchfordem a Gabriele Linnebach budou dále oznamovány na těchto stránkách.